Баттерфляй, Разгибание рук, Сгибание рук, Грудной жим, Верхняя тяга, Нижняя тяга, Разгибание ног, Сгибание ног
Вес
84 кг
Многофункциональный силовой комплекс Atlas Sport AS-1st-130 pro
Многофункциональный силовой комплекс 1st-130 pro представляет собой практически полное собрание тренажеров, доступных в большинстве спортзалов. Запас веса позволяет тренироваться как новичкам, так и "продвинутым" спортсменам. Скамья Скотта, включенная в комплект, расширяет возможности тренажера по сравнению с аналогами.
Профессиональный многофункциональный тренажер Atlas Sport 1ST-130 поможет Вам организовать свой личный домашний спортзал. С ним Вы обретаете абсолютную свободу тренироваться когда и как Вам удобно! Огромный набор упражнений и продуманно малые размеры - вот главные преимущества этого тренажера.
Упражнения, которые позволяет выполнять тренажер:
Руки/спина – НБ – садимся на пол, берем «Т»-образный гриф , делаем наклоны с тягой троса.
Ноги/спина - НБ – ложимся на спину, сгибаем колени, цепляем «Т»-образный гриф стопами, тянем колени к груди.
Бицепс – НБ – стоя, берем «Т»-образный гриф и тянем его вверх.
Руки\бицепс – НБ + парта – садимся перед партой, опираемся на нее, руки сверху парты, тянем «Т»-образный гриф вверх держа его снизу. Ноги не отрывать от пола.
Руки\бицепс – НБ + парта – тоже что и предыдущее, но держим «Т»-образный гриф сверху.
Запястье – НБ – руки на парте, тянем «Т»-образный гриф только запястьями.
Ноги – НБ – Подбираем груз, закладываем ногу под ручку, упираемся ногой в нижний валик, тянем ногу вверх.
Ноги – НБ – зажали нижний гриф стопами, руками упираемся в сидение, плечи не отрываем от опоры. Тянем ноги вверх.
Пресс\спина – ВБ – руками берем верхний гриф, притягиваем его к голове, сидя, делаем наклоны. Работаем прессом и спиной, не руками.
Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, плечи прижаты к сидению. Не отрывая спины тянем гриф вниз и поднимаем вверх.
Руки\грудь – ВБ – верхний гриф в руках, нагибаемся и тянем гриф к голове.
Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Сводим баттерфляй, держа кисти параллельно полу.
Руки\грудь – Баттерфляй – Спина прижата к спинке, ноги плотно прижаты к полу. Толкаем баттерфляй, держа кисти перпендикулярно полу.
Характеристики тренажера:
Система блоков и армированные кабеля гарантируют долгую, бесперебойную службу тренажера.
Вес стека - 65 кг
Нагрузка стека - 130 кг
Верхний тяговый блок для мышц спины, бицепсов, трицепсов, грудных мышц.
Нижний тяговый блок для тренировки спины, бицепса, трицепса, пресса трапецевидных мышц и др.
Тренажер для ног
Парта для бицепса (пюпит, скамья Скота)
Размер комплекса 212*132*109 см
Размер спинки 69,5*24,5 см
Размер сидения: длина 27,5-33,5 см; ширина 35,5 см; регулируемая высота 57 см
Размер парты 43*50*27 см; регулируемая высота 83,5 см
Упаковка 3 коробки:
1) 185 х 46 х 19,5 - 44 кг
2) 39 х 31 х 20 - 31,5 кг
3) 39 х 39 х 20 -36 кг
Купить Многофункциональный силовой комплекс Atlas Sport AS-1st-130 pro в Минске и по всей Беларуси можно в нашем интернет магазине сделав заказ через корзину или позвонив по контактным телефонам